750 grammes
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Publié par Soraya

Le chapati tunisien est un type de sandwich originaire de Tunisie. Il est constitué d'un pain rond plat de type tabouna, et généralement d'une garniture d'omelette au curcuma, de thon émietté, de pommes de terre, d'harissa, d'huile d'olive ainsi que d'oignons et de persil émincé et parfois de fromage. J'ai remplacer le pain par une tortilla et le résultat est bluffant !

Calories : 169 kcal pour 100g
Temps : 10 minutes
Difficulté : Facile
Pour : 1 personne

 

Chapati express
Chapati express
Chapati express
Chapati express

Ingrédients : (Quantités pour 4 sandwich)

- 8 oeuf

- 4 oignon

- une boite de thon

- 4 feuilles de tortilla 

- Des olives noires

- Harissa

- 4 vache qui rit

- fromage râpé

- Persil

- Sel et poivre

Chapati express

Préparation pour 1 personne :

- Dans un bol, on vas casser 2 oeufs, salez, poivrez, ajoutez du persil à votre convenance et battre les oeufs pour la préparation de l'omelette.

 

Chapati express

- Versez les oeufs dans une poêle légèrement huilé sur feu moyen. 

 

Chapati express

- Mettre une feuille de tortilla sur l'omelette normalement elle vas coller sur l'omelette. Avec l'aide d'un couvert ou une assiette retourner (la tortilla se retrouve en dessous et l'omelette sur le dessus).

Chapati express

- Toujours sur feu doux, ajoutez la garniture : étaler l'harissa d'un côté.

Chapati express

- Ajoutez l'oignon, le thon, les olives sur l'harissa.

Chapati express

- Ajoutez la vache qui rit et l'emmental râpé.

Chapati express

- Pliez en 2 le sandwich torti/omelette sur la farce et faites dorer des deux côtés.

Bonne réalisation !

Chapati express
Chapati express
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Commenter cet article

Romane 30/10/2020 05:15

Super recette ! Devenue une incontournable à la maison !

Sonia 04/10/2020 13:49

Très bon. Merci pour cette recette.

Sabina 30/09/2020 19:05

Adoptée, merci !

Julia 30/09/2020 19:00

Le top ! Nous nous sommes régalés ! Recette rapide, facile et délicieuse. Miam !

Malika 30/09/2020 18:50

Simple et bon, c'est exactement ce que l'on attend des recettes de Soraya ! Merci pour cette recette qui a plu aux petits comme aux grands.

Sab55 30/09/2020 15:55

Aie aie aie tester et approuver .. c'est de la bombe ♡

Fanny 29/09/2020 16:49

Peut on remplacer l'harissa par autre choses pour les enfants

Soraya 29/09/2020 20:42

Bonjour Fanny,
Oui bien sûr, avec la sauce de votre choix.

Myriam 29/09/2020 16:48

Rapide et efficace je l’ai fait aujourd’hui une tuerie

Sarah 27/09/2020 13:07

Tellement facile et rapide avec le goût que j'attendais ! Super, merci beaucoup !

Mimi59 11/09/2020 21:40

je te remercie du fond du coeur pour ce site

Sarah 11/09/2020 14:37

je kiffe grave facile à faire en plus ! Merci Soraya.

Djamila 11/09/2020 14:33

Hummm trop bon c'est La spécialité tunisienne ???????? du street food.

Annie 11/09/2020 14:32

Merci pour cette recette Soraya souvent a court d d'idée pour mon mari qui est tunisien ;je vais essayer

Sophie 11/09/2020 14:31

a défaut de pouvoir aller les manger en Tunisie je vais les faire merciiii

julie 11/09/2020 14:31

Merci pour la recette je valide à 100%

Karima 11/09/2020 14:30

Je l ai testé un vrai délice merci