750 grammes
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Publié par Soraya

On remplace le pain par des courgettes! mmh!  Une version healthy du fameux Hot-dog! La recette est simple et facile.

Calories : 82 kcal pour 100g
Temps : 10 minutes - cuisson : 15 -20 minutes
Difficulté : Facile
Pour 2 personnes

 

Hot-dog courgette
Hot-dog courgette
Hot-dog courgette
Hot-dog courgette
Hot-dog courgette

Ingrédients :

- 2 courgettes

- 2 saucisses

- 1 oignon

- Moutarde

- ketchup 

- Fromage râpé

- Sel et poivre

Hot-dog courgette

- Coupez les courgettes en deux puis on enlève le centre à l'aide d'une cuillère.

Hot-dog courgette

- On les places sur une plaque allant au four munie de papier cuisson, salez et poivrez.

Hot-dog courgette

- Mettre dans un four préchauffez à 210°C pendant environ 15-20 minutes.

Hot-dog courgette

- Pendant ce temps, on vas grillé les oignons dans une poêle avec un filet d'huile d'olive et on réserve.

Hot-dog courgette

- Dans une casserole on vas chauffé de l'eau et on réchauffe les saucisses dans l'eau frémissante.

Hot-dog courgette

- Une fois les courgettes cuites, on met de la moutarde au fond des courgettes.

Hot-dog courgette

- On ajoute par dessus du fromage râpé.

Hot-dog courgette

- On ajoute les oignons grillés.

Hot-dog courgette

- Ensuite on dépose la saucisse et on referme la courgette.

Hot-dog courgette

- On termine avec un zigzag de sauce ketchup. On peut ajouter des cornichons, des tomates, des morceaux d'avocats ..  A personnaliser selon les envies.

Bonne réalisation !

Hot-dog courgette
Hot-dog courgette
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Commenter cet article

Emilie 02/12/2020 14:49

Excellent ! Quel bon moment.

Marion 02/12/2020 14:35

J'en ai faits et ils sont délicieux !!! J'en referai !!!

Pauline 02/12/2020 14:34

Très simple et très bon ! rien à dire J'ADORE.

Ludivine 02/12/2020 14:33

Mmmmm un délice facile à faire, rapide, j'en raffole

Kenza 02/12/2020 14:32

Simplement bon.

Véronique 02/12/2020 14:20

Super recette! On a tous adoré. A refaire...

Muriel des Myls 22/11/2020 18:45

C'est très original, il me semble avoir essayé quelque chose dans ce goût un jour, les filles ont râlé un peu mais elles avaient tout mangé ;)