Milkshake

Vous aviez été nombreux à me demander la recette, voilà c'est simple et rapide !

Calories : 53 kcal pour 100ml

Temps : 5 minutes

Difficulté : Facile

Pour 2 personnes

Ingrédients :

- 100g de framboise congelée ( ou autre fruits congelé)

- 200ml de lait

- 20g de sucre (selon vos goût ou sans)

Note : calorie calculer avec le sucre

- Dans un mixeur basic, mettre les framboises congelée, le lait et le sucre.

Note : Important faut que les fruits sont congelé sinon ça ne marchera pas.

- Mixer, choisir la consistante moi je l'a préfère épaisse (photo 2) si vous aimez plus liquide ajouter du lait et mixer à nouveau (photo 3)

- Voilà c'est prêt très rapide et super bon !

Bonne réalisation !