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Pain perdu healthy
| Calories : 110kcal pour 50g (sans les fruits et le miel) |
| Temps : 5 minutes |
| Difficulté : Facile |
| Pour 4 pains perdu |
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Ingrédients :
- 1 oeuf
- 2 cuillère à soupe de lait
- 1 cuillère à soupe de sucre vanillé
- 3 à 4 tranches de pain de mie
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- Mélangez l'oeuf, le lait et le sucre.
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- Chauffer votre poêle, tremper vos tranches de pain sur chaque face dans le mélange avant de les déposer sur la poêle. Laisser cuire environ 1 minute de chaque côté.
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- J'ai rajouter, un kiwi en lamelle, des mures et des framboises par dessus.
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- Et un filet de miel, saupoudrez de cacao non sucré et c'est juste TROP BON!
Bon réalisation !
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