Mon menu de la semaine n°66 (maigrir en calculant mes calories)
Petit-déjeuner | Déjeuner | Collation | Dîner | Total Kcal | |
Lundi 29 août 2022 Perfusion à 2200kcal pour 48h |
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Total journée : 2200Kcal
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Mardi 30 août 2022 Perfusion à 2200kcal pour 48h |
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Total journée : 2200Kcal
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Mercredi 31 août 2022 Perfusion à 2200kcal pour 48h |
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Total journée : 2200Kcal
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Jeudi 01 septembre 2022 Perfusion à 2200kcal pour 48h |
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Total journée : 2200Kcal
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Vendredi 02 septembre 2022 Perfusion à 2200kcal pour 48h |
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Total journée : 2200Kcal |
Samedi 03 septembre 2022 Perfusion à 1100kcal pour la journée |
![]() ![]() - Thé sans sucre (219ml) - Biscotte (15g) - Beurre (10g) - Confiture de fraise (10g) 147Kcal |
![]() - Carottes râpées à la vinaigrette (35g) - Semoule aux épices (100g) - Ratatouille (140g) - Yaourt saveur abricot (125g) 295Kcal |
- Pas faim
0Kcal |
- Pas faim 0Kcal |
Total journée : 1542Kcal |
Dimanche 04 septembre Perfusion à 1100kcal pour la journée |
![]() ![]() - Thé sans sucre (236ml) - Biscotte (15g) - Beurre (10g) - Confiture de fraise (10g) 147Kcal |
![]() - Salade verte avec vinaigrette (15g) - Flageolets mijotés (58g) - Haricots beurre persillés (30g) - Tomate au four (22g) - Tome noire (30g) - Tarte abricots (50g) 341Kcal |
- Pas faim 0Kcal |
![]() - Salade verte avec vinaigrette (20g) - Parmentier de légumes (100g) - Pain (20g) - Camembert (15g) 256Kcal |
Total journée : 1844Kcal |
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