
Bienvenue dans la semaine 11 – Une semaine de vacances en Égypte. Cette semaine, j’étais en vacance en Égypte. J’ai continué mon rééquilibrage...

Bienvenue dans la semaine 11 – Une semaine de vacances en Égypte. Cette semaine, j’étais en vacance en Égypte. J’ai continué mon rééquilibrage...

Une salade de pomme de terre pas comme les autres ! Des pommes de terres cuites puis délicatement écrasées et passées au four...

Bienvenue dans la semaine n°10 de mon parcours de perte de poids. Vous y retrouverez les repas que j’ai réellement suivis, avec les...

Bienvenue dans la semaine n°9 de mon parcours de perte de poids. Vous y retrouverez les repas que j’ai réellement suivis, avec les...

Bienvenue dans la semaine n°8 de mon parcours de perte de poids. Vous y retrouverez les repas que j’ai réellement suivis, avec les...

Bienvenue dans la semaine n°7 de mon parcours de perte de poids. Vous y retrouverez les repas que j’ai réellement suivis, avec les...

Une recette aussi simple qu’originale qui séduira petits et grands ! Ces cannellonis frits deviennent délicieusement croustillants et renferment une purée de pommes...

Bienvenue dans la semaine n°5 de mon parcours de perte de poids. Vous y retrouverez les repas que j’ai réellement suivis, avec les...

Envie de chips maison plus légères et tout aussi gourmande ? Découvrez ces chips de pommes de terre au four, dorées, croustillante et...

Simple, crémeuse et pleine de saveurs, cette sauce blanche protéinée est idéale pour apporter une touche de gourmandise à vos plats. A base...