750 grammes
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Top articles

  • Kabab tabei

    28 mars 2018 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    133 Kcal pour 100g Un délicieux plat Perse pleins de goût et de saveurs, facile, rapide et délicieux ! Une belles façon d'utiliser la viande hachée. Ingrédients : - 500g de viande haché de boeuf - 4 petits oignons - 400g de purée de tomate - 4 gousses...

  • Boulettes de sardines

    04 septembre 2020 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    C'est juste un délice ! Pas de mot.. Boulettes de sardine, cette recette je l'ai vu chez Salima son blog est c'est salima qui cuisine un blog avec pleins d'idées !! Allez y faire un tour.. Calories : 182 kcal pour 100g Temps : 30 minutes Préparation :...

  • Crevettes à la sauce piquante

    08 janvier 2019 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    Les crevettes à la sauce piquante sont un classique de la cuisine chinoise. Tous les traiteurs proposent ce plat ! Une sauce onctueuse et piquante pour sublimer vos crevettes , il n'y a rien de meilleur ! Un plat facile à réaliser et qui change... Calories...

  • Pizza wrap thon poivrons et aux 3 fromages.

    29 novembre 2018 ( #Plats principaux )

    La wrap pizza est une belle alternative de la pizza traditionnelle dans la mesure où le wrap est nettement moins calorique qu’une pâte à pizza habituelle. Le wrap est une sorte de crêpe de maïs, un produit léger et sans gluten. Je vous propose aujourd’hui...

  • Tarte choco - banane

    08 mai 2018 ( #Gateaux et tartes )

    196 kcal pour 50g Cette tarte est un classique de mes desserts, pourtant, je ne la fais que rarement car dès que j’y goûte je suis aspirée par le mélange chocolat banane ! Résultat, elle ne fait pas long feu ! Aussi, je prépare cette tarte quand je sais...

  • Roulé au fromage

    12 mars 2018 ( #Plats principaux )

    - 276 Kcal pour 100g " Croustillants dehors, moelleux dedans, une jolie recette traditionnelle" Voici comme faire maison des roulés au fromage , un vrai régal en perspective pour un repas gourmand. Ingrédients : - 1 pâte feuilletée - 50g de beurre - 50g...

  • Flan caramel lait concentré et noix de coco

    17 février 2019

    Quelques mots sur la recette deux textures pour ce flan à la noix de coco, l’une crémeuse et l’autre tendre et moelleuse. U n dessert goûteux et léger. On le déguste bien frais. À la différence du flan parisien, cette recette de flan est sans pâte. Le...

  • Butternut farcie au chèvre

    16 décembre 2020 ( #Plats principaux )

    Tout dépend la taille de votre Butternut, une moitié suffit par personne c'est très bourratif .. Accompagné d'une salade ou rien ! Calories : 144 kcal pour 100g Temps : 10 minutes / Cuisson : 1 heure Difficulté : Facile Pour : 4 personnes Ingrédients...

  • Donuts de poulet au fromage

    15 septembre 2020 ( #Plats principaux )

    Donuts de fromage aux pépites de fromage fondu façon "Maître Coq", en me promenant dans les rayons, je me suis dit faut que je les fasse maison! Et voilà je me suis mise.. Après tout c'est du poulet, des épices, du fromage de notre choix et le tout pané...

  • Roulés de lasagne au poulet

    30 novembre 2019 ( #Plats principaux )

    Cette recette conviviale se décline en portions individuelles, plus pratique ce cette façon, rapide et facile ! Calories : 179 kcal pour 100g Temps : 20 minutes Cuisson : 20minutes Difficulté : Facile Pour 6 personnes Ingrédients : - Des feuilles de lasagnes...

  • Côtelettes d'agneau panées

    19 novembre 2019 ( #Plats principaux )

    Hyper rapide et simple à réaliser, et tellement plus facile à manger surtout pour les enfants ! Calories : 250 kcal pour 100g temps : 25 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 12 côtelettes d'agneau - 2 cuillères à soupe d'huile...

  • Méli mélo de fruits aux lait dans un melon

    26 septembre 2019 ( #Glaces, crèmes desserts et mousses )

    Un melon très original ! Que j'ai l'habitude de faire souvent non seulement le visuel est magnifique et de plus c'est tellement bon, frais …. UNE TUERIE. Désoler même pas eu le temps de prendre la photo finale, il a tellement fait fureur, j'ai quand même...

  • Petits gâteaux à la noix de coco

    06 juin 2019 ( #Gâteaux orientaux )

    Vous aimez les gâteaux à la noix de coco, et vous êtes à la recherche d'une recette simple et rapide mais surtout de petit gâteaux orientaux fondants en bouche, alors vous êtes à la bonne adresse :-) Pour la confiture n'hésitez pas à la remplacer par...

  • Poulet frit à la citronnelle

    21 septembre 2018 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    246 kcal pour 100g C’est un plat qui fait partie de la carte de nombreux restaurants populaires en Thaïlande et de l’offre des marchands ambulants. Les parfums de la citronnelle se relève en cours de cuisson, la citronnelle haché se collent au morceaux...

  • Salade de fenouil au fromage

    21 juillet 2018 ( #Salade chaude et froide. Kémia. )

    93 kcal pour 100g Salade de fenouil au fromage. Encore une salade, il faut dire que c'est à peu près tout ce que l'on a envie de manger en ce moment, avec les glaces… Rien que l'idée d'allumer le four me donne chaud… Alors ouvrons plutôt le frigidaire...

  • Sandwich tunisien

    03 juillet 2018 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    315 kcal pour 100g Ce sandwich-là précisément, est à la Tunisie ce que le jambon-beurre est à la France, ou ce que le club-sandwich est à l’Angleterre. Un classique. Vous le trouverez partout, absolument partout. Ses ingrédients sont très faciles à trouver...

  • Tartiflette

    25 février 2018 ( #Plats principaux )

    210 Kcal pour 100g Le fromage venu du Nord souffre parfois de clichés, pourtant, il est vraiment délicieux. Un repas simple et savoureux, un régal assuré. Le fromage pour Tartiflette est idéalement onctueux pour faire de cette recette un véritable succès. Ingrédients...

  • Club sandwich thon oignon crispy / Club sandwich saumon et concombre

    09 avril 2021 ( #Entrées et mignardises salés )

    Calories : 154kcal/100g club sandwich saumon et concombre Calories : 117kcal/100g club sandwich thon et oignon crispy Saumon/concombre : Protéines : 40gr - Lipides : 28gr- Glucides :58gr Thon/crispy : Protéines : 43gr - Lipides 13gr - Glucides : 69gr...

  • Fondue de poireaux gratinée au chèvre

    16 février 2021 ( #Plats principaux )

    Calories : 107kcal pour 100g Temps : 15 minutes / Cuisson : 10 minutes Difficulté : Facile Pour 2 personnes Ingrédients : - 2 poireaux - 1 échalote - 40g chèvre - 7cl de crème liquide - Sel et poivre - Dans une sauteuse, mettre un filet d'huile d'olive,...

  • Coquillettes, viande hachée express

    07 décembre 2020 ( #Plats principaux )

    Une recette très rapide, facile, simple et tellement bon ! Calories : 139 kcal pour 100g Temps : 20 minutes Difficulté : facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 300g de coquillettes - 300g de viande hachée - 1 oignon - 2 gousses d'ail - 1 cuillère à soupe...

  • Croque omelette à la poêle express

    01 novembre 2020 ( #Tartes, croques et cakes salés )

    Super pratique en même pas 2 minutes de préparation pour le petit déjeuner ou autre .. Calories : 232 kcal pour 1 sandwich Temps : 2 minutes Difficulté : Facile Pour 2 sandwichs Ingrédients : - 4 tranches de pain de mie - 2 oeufs - 2 toastinettes - Une...

  • Dal Makhani

    30 octobre 2018 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    Voici la recette indienne du Dal Makhani, un plat de lentilles végétarien . On trouve souvent cette recette dans les restaurants indiens. C'est un plat à base de lentilles (dal) avec de la crème et des épices indienne , que vous pouvez facilement cuisiner...

  • Boeuf au curry

    03 août 2018 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    Voyagez le temps d'un repas avec cette recette de curry de bœuf facile à réaliser. Calories : 194 kcal pour 100g Temps : 25 minutes (hors cuisson) Difficulté : facile Pour 6 personnes Ingrédients : - 500g de boeuf - 4 carottes - 4 oignons - 400ml de lait...

  • Croque madame revisité

    20 juin 2018 ( #Tartes, croques et cakes salés )

    406 kcal pour 1 croque madame Aujourd'hui, je vous propose le croque madame revisité. Cette recette est très facile à faire. Idéale en entrée accompagné d'une salade. Ingrédients : pour 4 personnes - 8 tranches de pain de mie (complet pour moi) - 4 oeufs...

  • Moelleux au dattes et aux noix

    12 juin 2018 ( #Gateaux et tartes )

    233kcal pour 50g Riche en dattes et en noix ce gâteau est tout simplement délicieux ! Traditionnellement préparé en Angleterre lors des fêtes de fin d'année. F acile et rapide à réaliser c'est parti pour la recette étape par étape ! Ingrédients : - 160g...

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