750 grammes
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Top articles

  • Gâteau Skyr aux pépites de chocolat

    08 février 2021 ( #Gateaux et tartes )

    Calories : 109 kcal pour 50g Temps : 10 minutes - Cuisson 30-35 minutes Difficulté : facile Pour 8 personnes Ingrédients : - 4 oeufs - 50g de sucre - 1 cuillère à soupe d'extrait de vanille - 500g de Skyr - 60g de maïzena - 50g de pépites de chocolat -...

  • Sandwich Kebab au four express

    29 septembre 2019 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    Ce sandwich, je l'ai mangé dans un fast food et j'ai bien vu le pain qui utilisaient donc c'est parti, on le fait à la maison ! Calories : 233 kcal pour 50g Temps : 15 minutes / Cuisson : 15 minutes Difficulté : Facile Pour : 4 personnes Ingrédients :...

  • Chou fleur rôti et sa sauce au fromage blanc

    15 décembre 2020 ( #Plats principaux )

    Calories : 44 kcal pour 100g Temps : 10 minutes / Cuisson 1h à 1h30 Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 1 chou fleur entier - 2 - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - 3 gousses d'ail - 1 cuillère à soupe de curry - 1 cuillère à soupe...

  • Crème dessert au caramel façon Danette

    12 novembre 2020 ( #Glaces, crèmes desserts et mousses )

    Aujourd'hui, je vous propose la recette de la crème dessert au caramel façon Danette, un délice ! Tout pour plaire aux enfants. J'ai déjà présenté ceux au chocolat recette ici Calories : 125 kcal pour 50g Temps : 10 minutes Difficulté : facile Pour environ...

  • Havreflarn - Biscuits suédois

    09 juillet 2018 ( #Biscuits, Mignardises sucrées et friandises )

    123 kcal pour 1 biscuit une recette de biscuits aux flocons d’avoine, aussi appelés Havreflarn. En Suède, les flocons d’avoine entrent souvent dans la composition des recettes et ces biscuits sont vraiment succulents… parfait pour faire « fika », cette...

  • Harira

    06 mars 2018 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    43 Kcal pour 100g. Voici une délicieuse harira traditionnelle pour nous réchauffer en temps de froid. Une soupe pour le Ramadan ou un lendemain d'excès alimentaire, copieuse et peu calorique. Des années que je prépare cette soupe et personnellement je...

  • Burger tortillas

    11 décembre 2020 ( #Plats principaux )

    Calories : 211 kcal pour 100g Temps : 10 minutes Difficulté : Facile Pour 3 burger Ingrédients : - 3 galettes tortillas - 3 steaks hachés - 6 toastinettes cheddar - Sauce de votre choix - Couper des cercle dans votre galette tortillas, il en faudra 4...

  • Croque aubergine

    22 novembre 2020 ( #Tartes, croques et cakes salés )

    Les croques monsieur en croques aubergines ! Une super alternative notamment pour les enfants qui n'aiment pas les aubergines. Calories : 155 kcal pour 100g Temps : 20 minutes Difficulté : facile Pour 1 croque Ingrédients : - 2 tranches d'aubergines -...

  • Maquereaux grillés et sa sauce Laotienne

    10 janvier 2019 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    Une recette asiatique de poisson frit accompagné de sa sauce tomate appelée au laos Jaeow Mak Len. Cette sauce est l'élément principal qui peut être consommée seule avec du riz gluant ou du riz parfumé, un dépaysement gustatif garanti. Calories : 185...

  • Pancakes salés façon croque monsieur

    03 octobre 2018 ( #Tartes, croques et cakes salés )

    Une version salé qui change du sucré ! Recette version sucrée pancake moelleux ici Ingrédients pâte pancake : - 2 oeufs - 50g de beurre - 350 ml de lait - 300g de farine - 20g de levure chimique - Sel / poivre Ingrédients pour la garniture : - Tranche...

  • Jus de raisin

    30 septembre 2018 ( #Boisson )

    68 kcal pour 100ml Voilà ma façon, j'ai bien dit ma façon de faire un bon jus de raisin, mes enfants en raffolent !!! Remplis de vitamines, B, P, de potassium et de fibres, le jus de raisin est un allié pour sa santé. Jus de raisin blanc ou noir, peu...

  • Clafoutis aux cerises

    28 juin 2018 ( #Gateaux et tartes )

    137 kcal pour 100g Dessert incontournable sur nos tables de mai à juillet, le clafoutis aux cerises plaît à tous. Rapide et facile à préparer, il s’agit d’un gâteau originaire du Limousin, confectionné avec de jolis fruits rouges et sucrés, recouverts...

  • Brioche butchy

    04 avril 2018 ( #Pain et brioche )

    266 kcal pour 100g Une pure merveille cette brioche allemande avec une mie filante et moelleuse. J'adore cette brioche car elle ne contient pas de beurre, mais de la crème fraîche, et très peu de sucre. Elle est vraiment délicieuse ! Ingrédients : - 350g...

  • Chou frisé farci en sauce

    27 février 2018 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    56 kcal pour 100g. C'est une recette que je fais volontiers à cette saison et c'est un plat unique , équilibré , idéal pour le dîner en hiver Ingrédients : - 1 chou frisé moyen - 1 oignon - 1 tête d'ail - 500g de viande hachée - 1 bouquet de coriandre...

  • Colombo de poulet

    10 février 2018 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    149 Kcal pour 100g Voici un plat nationalement connu quand on parle des Antilles : le colombo de poulet. Il s’agit d’un plat très simple à réaliser. Le légume de base reste la pomme de terre (pour épaissir la sauce légèrement), mais vous pouvez y ajouter...

  • Poulet aux noix de cajou

    05 février 2018 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    - 118 Kcal pour 100g Voici la recette d'un plat chinois que l'on trouve chez tous les traiteurs. Il est rapide à faire et les ingrédients qui le composent sont faciles à trouver. Ingrédients : - 300g blanc de poulet - 100g de noix de cajou - 2 gousses...

  • Quiche sans pâte au riz, courgette, carotte et dinde

    25 janvier 2021 ( #Plats principaux )

    Calories : 125 kcal pour 100g Temps : 10 minutes- cuisson : 45 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 160g de riz cru - 1 oignon - 1 courgette - 2 carottes - 4 tranche de jambon de dinde - 1 oeuf - 150ml de lait - 150ml de crème...

  • Gratin d'oeuf dur

    05 mai 2018

    153 kcal pour 100g On n ‘a pas tous les jours le temps de cuisiner , un petit gratin d’oeufs durs, facile , économique, et rapide à réaliser, à déguster avec une petite salade et du pain grillé... un régal. Ingrédients - 8 œufs durs - 150 g d'emmental...

  • Spaghetti en tarte

    06 février 2019 ( #Tartes, croques et cakes salés )

    Pour aujourd'hui je vous propose donc une recette pas trop riche et qui cale très bien, tout en étant vraiment très gourmande : Une tarte sans pâte aux spaghettis , au thon et au poivron. Toujours avec un reste de pâte, comme quoi on peut en faire des...

  • Poisson hlaimi

    17 septembre 2018 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    129 kcal pour 100 g (poisson avec sa sauce) 270 kcal pour 80 g de frites Alors pour ceux qui ne connaissent pas le poisson "hlaimi" signifie piquant en tunisien il n'est pas forcement très piquant c'est une question de dosage de l'harissa, c'est le poisson...

  • Tastira

    30 juin 2018 ( #Salade chaude et froide. Kémia. )

    132 Kcal pour 100g Voici ma version de Tastira une petite salade super sympa est une sorte de condiment, légèrement relevée, mais pas trop, et surtout très originale, les saveurs de la Tunisie y sont bien ... Ingrédients : - 4 tomates - 1 aubergine -...

  • Tagliatelles au saumon frais

    21 juin 2018 ( #Plats principaux )

    195 Kcal pour 100g Pour le dîner, je vous conseille de préparer ces tagliatelles aux dés de saumon frais : une valeur sûre. Très simple et rapide à réaliser, ce plat de pâtes n’en reste pas moins délicieux. Ingrédients : - 500g de pâte tagliatelle ou...

  • Brick poulet avec sa feuille de brick lègèrement piquante

    02 juin 2018 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    240 Kcal pour 100g Voici une délicieuse recette légèrement piquante grâce aux feuilles elle donne un goût extra !! Elles sont excellente ! Ingrédients : - 1 oignon - 1 pomme de terre - 1 oeuf - 50g d'emmental râpé - 200g de poulet - 100ml de crème fraîche...

  • Blanquette de veau

    01 juin 2018 ( #Plats principaux )

    140 Kcal pour 100g Dans le peloton de tête des gros succès de grand-mère, la blanquette occupe une place de choix. Elle se présente ici dans une version classique à la viande de veau, aussi savoureuse que diététique ! Ingrédients : - 1 kg de veau - 2...

  • Bol et brick aux poireaux à l'oeuf

    02 octobre 2020 ( #Plats principaux )

    Calories : 106kcal pour 100g Temps : 20 minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 1 personnes Ingrédients : - 3 feuilles de brick - 1 échalotte - 1 oeuf - 150g de poireaux - 10cl de lait de coco - 30g de fromage râpé - 1 cuillère à café...

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