Aubergines à la Parmigiana
Ces aubergines à la parmigiana ne sont pas celles que vous connaissez mais un plat typique sicilien revisité à ma façon, qui se déguste froid ! Essayez les ! Astuce pour cette recette : l'idéal est de placer le plat filmé au réfrigérateur pendant une nuit au moins.
Calories : 94 kcal pour 100g |
Temps + pause : 1 heure |
Difficulté : Facile |
Ingrédients :
- 2 aubergines
- 500g de purée de tomate
- 100g de parmesan
- 1 bouquet de menthe fraîche
- 2 gousses d'ail
- 1 oignon
- Huile d'olive
- huile pour la friture
- Sel et poivre
- Laver les aubergine, enlever le pédoncule et les couper en rondelle d'1 cm de longueur (on ne les épluche pas), les mettre dans une grande passoire.
- Les saler avec du gros sel et laisser se dégorger 30 minutes.
Note : cette étape permet que l'aubergine cuit sans prendre de matière grasse et ça permet aussi d'enlever l'amertume des aubergines.
Préparation de la sauce :
- Dans une sauteuse, mettre l'huile d'olive et faire revenir les oignon, ajouter l'ail et laisser jusqu'à l'oignon devient translucide.
- Saler et poivrer. Ajouter la purée de tomate, laisser réduire et réserver.
- Emincer la menthe et réserver dans un bol.
- Passer les rondelles d'aubergines sous l'eau et les placer dans un torchon propre, bien les essuyer.
- Dans une poêle, mettre un peu d'huile et les faire frire des deux sens. Normalement si les aubergine ont bien dégorger il absorbera pas l'huile. Réserver dans une assiette.
- La garniture et prêt, Préparer un typerwarre ou un plat sans matière grasse.
- Monter dans le plat, mettre les aubergines.
- Ajouter la tomate sur les aubergines.
- Parsemer de parmesan.
- Et enfin parsemer de menthe fraîche.
- Répéter l'opération, aubergine et tomate
- Parmesan et menthe fraîche.
- Finir pas une troisième couche, aubergine, tomates, parmesan et menthe fraîche.
- Voilà c'est prêt, mettre le couvercle et placer au frigo mininum 24 heures toutes les saveurs qui font se dégager dans ce plat un délice !
Bonne réalisation !