Alouettes sans tête à ma façon
La paupiette faite à base de boeuf est appelée "alouettes sans tête" en Provence et "Oiseau sans tête" en Belgique (Cf. article dans Wikipedia). Personnellement, je le prépare à ma façon et voici ma version.
Calories : 148kcal pour 100g |
Temps : 30 minutes |
Difficulté : facile |
Pour 4 personnes |
Ingrédients :
- 350g de viande hachée
- 1 petit bouquet de persil
- 4 gousses d'ail
- 5 œufs
- 2 oignons
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 500g de carottes
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
- 8 tomates cerises
- 30g de chapelure
- 1cuillère à café de paprika
- Sel et poivre
- Dans une casserole, mettre de l'eau et porter à ébullition. Mettre les œufs dans l'eau chaude et laisser cuire 10 minutes. Au bout de 10 minutes, passer les œufs sous l'eau froide et les écailler. Réserver dans un bol.
- Dans une marmite, mettre l'huile d'olive, ajouter les oignons, l'ail et faire fondre le tout.
- Ajouter les carottes détaillées en rondelles, ajouter le sel, le poivre, le paprika, les tomates et mélanger. Faire revenir le tout.
- Diluer le concentré de tomates dans un demi verre d'eau, ajouter dans la marmite, ajouter 200ml d'eau, couvrir et laisser cuire à feu doux pendant 15 minutes.
- Pendant ce temps, on vas préparer les paupiette. Dans un saladier, mettre la viande, l'œuf, le sel, le poivre, le paprika et le persil.
- Ajouter la chapelure et mélanger le tout avec l'aide de vos mains.
- Etaler le hachis sur votre main et mettre l'œuf dur au milieu, façonner de grosses boulettes (faites parfaitement adhérer ce hachis autour de l'œuf dur)
- Mettre les petits rouleaux de viande farcies dans la marmite, couvrir et laisser cuire 15 minutes.
Bonne réalisation !