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Brioche végétale

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Gâteau renversé aux fruits

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Gaufres au potiron

Feuilletés fromage frais et saumon fumé

10 janvier 2022 | Plats principaux

Calories : 354kcal pour 100g Temps : 10 minutes - Cuisson : 25-30 minutes Difficulté : facile Pour environ 7...

Toast grillé au saumon fumé au four

10 janvier 2022 | Plats principaux

Calories : 190kcal pour 100g - 87kcal pour 1 toast de 46g Temps : 10 minutes - Cuisson 10 minutes...

Croque dinde, chèvre et miel

9 janvier 2022 | 2:amp:on

Calories : 215kcal pour 100g Temps : 10 minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 8 croques...

Coulant ou mi-cuit au chocolat (au fromage blanc)

8 janvier 2022 | 2:amp:on

Ma version allégé, un délice ! Calories : 134kcal pour 50g Temps : 10 minutes - Cuisson : 9 minutes...

Cabillaud à la provençale

7 janvier 2022 | Plats principaux

Calories : 60kcal pour 100g Temps : 25 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 4...

Filets de poisson au four et tomates cerises

5 janvier 2022 | 2:amp:on

Calories : 67kcal pour 100g (sans le riz) Temps : 10 minutes - Cuisson : 15 minutes Difficulté : Facile...

Escalope de poulet marinée au citron et aux épices

4 janvier 2022 | Plats principaux

Calories : 136kcal pour 100g Temps (hors temps de pause) : 15 minutes Difficulté : facile Pour 4 personnes ...

Millet à l’orientale aux épices et fruits secs.

22 décembre 2021 | Plats principaux

Calories : 167kcal pour 100g Temps : 30 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 200g...

Tajine boulette de viande au riz aux petits pois et pommes de terre en sauce

21 décembre 2021 | Plats principaux

Calories : 84kcal pour 100g Temps : 30 minutes Difficulté : facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 400g...

Truffes tiramisu coeur chocolat

20 décembre 2021 | Biscuits

Calories truffes coeur chocolat : 83kcal pour 17g - 243Kcal pour 50g Calories truffes nature : 53kcal pour 14g -...

Sushi de pain de mie au thon/concombre et saumon/avocat

20 décembre 2021 | Plats principaux

Calories pour les sushi thon/concombre : 195kcal pour 100g Calories pour les sushi saumon/avocat : 279kcal pour 100g Temps (hors...

Donut de pommes de terre au four

19 décembre 2021 | 2:amp:on

Calories : 211kcal pour 100g Temps : 10minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Pour environ 8-10 donuts...

Invisible de pommes de terre coeur façon raclette

18 décembre 2021 | 2:amp:on

Calories : 165kcal pour 100g Temps : 15 minutes - Cuisson : 1h10 Difficulté : facile Pour 6 personnes ...

Panna cotta à la pistache

17 décembre 2021 | crèmes desserts et mousses

Calories : 218kcal pour 50g Temps (hors pause) : 10 minutes Difficulté : facile Pour 18 panna cotta à la...

Croque saumon

15 décembre 2021 | Plats principaux

Calories : 240kcal pour 100g Temps : 5 minutes Difficulté : Facile Pour 1 croque Ingrédients (poids net de...

Soupe de lentilles verte

15 décembre 2021 | Plats principaux

Calories : 49kcal pour 100g Temps : 25 minutes Difficulté : Facile Pour 6 personnes Ingrédients : - 250g...

Salade de haricots blanc avec ses petits légumes au thon

14 décembre 2021 | Plats principaux

Calories : 103kcal pour 100g Temps : 10 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 1/2...

Tajine d’ailes de poulet et carotte en sauce

13 décembre 2021 | Plats principaux

Calories : 94kcal pour 100g Temps : 35 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 1...

Buchette flan

13 décembre 2021 | 2:amp:on

Calories : 65kcal pour 50g / 130kcal pour 100g Temps (hors temps de pause : 30 minutes Difficulté : Facile...

Tajine Kabab maghdour

13 décembre 2021 | Plats principaux

Calories : 145kcal pour 100g Temps (hors temps de pause et selon le type de viande) : 1 heure Difficulté...

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