/image%2F2637313%2F20230927%2Fob_73469e_9b561b40c3c0044a44bc3159c169294d.png)
Cigarettes russes
164 kcal pour 50g Cigarettes russes , ... souvenir d’enfance de ces biscuits piochés dans les boites en métal que mes parents avaient toujours à la maison . ... Faciles, rapides et meilleures faites maison . Ingrédients : 25 cigarettes - 125g de sucre...
/image%2F2637313%2F20180505%2Fob_2b5aa5_23.jpg)
Flan poires craquant chocolat
175 Kcal pour 50g Recette de flan et poire facile, rapide, délicieuse et quand le flan s ’en mêle, il ne fait que sublimer cette subtile association. Et quand le flan s’en mêle, il ne fait que sublimer cette subtile association. En savoir plus sur https://www.cuisineaz.com/dossiers/cuisine/flan-poire-chocolat-7295.aspx#iVhf9KHZ8792T4Hc.99...
/image%2F2637313%2F20180503%2Fob_0ee2d0_1.jpg)
Salade de chèvre chaud en Bol de Brick Croustillant
98 kcal pour 100g Plus qu'une recette, voici une idée de présentation qui transformera une salade en plat raffiné : des coupelles croquantes en feuilles de brick dans lesquelles vous pourrez disposer toutes vos salades préférées! En plus de leur look...
Tarte choco - banane
196 kcal pour 50g Cette tarte est un classique de mes desserts, pourtant, je ne la fais que rarement car dès que j’y goûte je suis aspirée par le mélange chocolat banane ! Résultat, elle ne fait pas long feu ! Aussi, je prépare cette tarte quand je sais...
/image%2F2637313%2F20180501%2Fob_ac7e53_1.jpg)
Champignons farcis à la ricotta
117 Kcal pour 100g On a tous besoin d’un peu de douceur dans la vie et en voilà justement une… Un peu de ricotta, de gros champignons et une pincée de persil. Peu d’ingrédients et peu de préparation mais et on se régale. Et oui, encore une recette rapide...
Maquereaux à la moutarde
206 kcal pour 100g On mange des maquereaux parce que c'est bon, c'est sain et parce que c'est très économique... Le maquereau est l'un des poissons les plus riches en oméga 3. Faciles et rapides, Un grand classique chez les maquereaux mais rien à voir...
Gratin d'oeuf dur
153 kcal pour 100g On n ‘a pas tous les jours le temps de cuisiner , un petit gratin d’oeufs durs, facile , économique, et rapide à réaliser, à déguster avec une petite salade et du pain grillé... un régal. Ingrédients - 8 œufs durs - 150 g d'emmental...
/image%2F2637313%2F20210503%2Fob_1a6de8_2810.jpg)
Pain sandwich
Ce pain sandwich est idéal pour un buffet ou un pique-nique ! Calories : 256kcal pour 100g (sans la garniture) Temps (hors pause) : 30 minutes Difficulté : Facile Pour 16 parts Ingrédients pour le pain : - 500g de farine - 6g de levure boulanger - 10g...
/image%2F2637313%2F20180429%2Fob_54c830_1.jpg)
Moussaka
138 kcal pour 100g La moussaka est un plat complet d'origine grecque à base d'aubergines, d'oignons et de viande hachée. Cette recette contient également une sauce béchamel. Ce plat demande de la préparation mais le résultat en vaut la chandelle. Vous...
/image%2F2637313%2F20210502%2Fob_ae1226_2787.jpg)
Puits moelleux au poulet
Calories : 248kcal pour 100g Temps (hors pause) : 30 minutes Difficulté : Facile Pour 6 puits au poulet Ingrédients pour la pâte : - 250g de farine - 6 g de levure sèche - 150ml de lait - 20g de sucre - 40g de beurre - sel Ingrédients pour la farce :...
Pain pide - Ramazan pide
285 kcal pour 100g Le pain pide est un pain moelleux facile à faire. Sa mie de pain aéré est très agréable en bouche. En Turquie, c'est uniquement durant le mois du ramadan que le "Pain Pide" est fabriqué. Le soir, avant la rupture du jeûne, les gens...
/image%2F2637313%2F20180427%2Fob_357680_41.jpg)
Croque McDo maison
272 kcal pour 100g Croustillant, bien doré à l'extérieur et garni de fromage fondu à l'intérieur, le croque McDo fait l’unanimité. Fait maison, il devient un cœur de repas facile à équilibrer. Ingrédients : Pour chaque croque McDo - 1 pain hamburger -...
/image%2F2637313%2F20180427%2Fob_92f7b6_22.jpg)
Salade de pommes de terre
165 kcal pour 100g Voici une bonne salade de terre froide au thon toute simple et facile. Pour moi, l'une des meilleures salades d'été. Idéale en entrée ou pour un pique-nique. Ingrédients : - 1 kg de pommes de terre - 4 œufs durs - 1 boite de thon au...
Tarte à la noix de coco
150 kcal pour 50g Cette tarte est délicieuse , surtout pour ceux qui aiment la noix de coco. Une tarte à la noix de coco traditionnelle, faite d’ingrédients simples que nous avons presque toujours à la maison et en plus, est très simples et rapide à faire....
/image%2F2637313%2F20180427%2Fob_15914c_3.jpg)
Vermicelles à la vapeur
58 kcal pour 100g Je vous détaille ici comment cuire les vermicelles à la vapeur . Notez qu’il vous faudra obligatoirement un couscoussier afin de réussir cette recette. Expliquée pas à pas. C'est parti ! Ingrédients : - 1 kg de vermicelles - 500g de...
Pudding
168 kcal pour 100g Aujourd'hui, je vous propose la recette du pudding, un gâteau qui permet de ne pas gaspiller son pain rassis ! Ingrédients : - 300g de pain rassis coupé en petits dés - 1L de lait - 2 pommes - 4 oeufs - 230g de cassonade - 1 sachet...
/image%2F2637313%2F20180420%2Fob_b73e18_11.jpg)
Pissaladière
250kcal pour 100g La pissaladière est un plat du sud de la France. Il s’agit d’une tarte à l’allure de pizza à base de pâte à pain, de pâte brisée ou de pâte feuilletée, qu’on garnit d’oignons, d’anchois et d’olives noires. Ingrédients : Pour la pâte...
/image%2F2637313%2F20210425%2Fob_8cdc9a_2390.jpg)
Chorba aux Risoni (langues d'oiseaux) - Chorba Lsen Asfour
La chorba existe sur plusieurs variantes : chorba à l'orge , chorba blé vert concassé .. Elle est à la fois nutritive et bénéfique pour ne pas grossir! Pourquoi la chorba ne fait pas grossir? Parce qu'elle concentre de nombreux nutriments qui apportent...
Moelleux à la mousse chocolat.
182 kcal pour 50g Il y a pas longtemps j'ai posté le moelleux à la mousse au lait qui fait fureur !! Maintenant je vais vous poster ma recette de mon moelleux à la mousse chocolat ! C'est un gâteau qui fait également fureur quand je le fait ... Allez...
/image%2F2637313%2F20180419%2Fob_abdce5_1.jpg)
Quiche au thon
200 kcal pour 100g Qui n’a pas du thon dans son placard de cuisine ? Cette recette n’a pas besoin d’être prévue à l’avance… je la prépare souvent sur un coup de tête, et si je n’ai pas assez de crème, je fais moitié crème moitié lait. Ingrédients : -...
/image%2F2637313%2F20210423%2Fob_05392e_2342.jpg)
Naan Indien express à la vache qui rit
Calories : 239kcal pour 100g Temps (hors pause) : 25 minutes Difficulté : Moyen Pour 6 Cheese Naan à la vache qui rit (selon la taille souhaitée) Ingrédients : - 300g de farine - 150g de yaourt nature - 1 oeuf - 6g sachet de levure chimique - 1 cuillère...
/image%2F2637313%2F20210423%2Fob_350fa0_2355.jpg)
Chorba à la semoule d'orge - Chorba Tunisienne Tchicha
Elle est à la fois nutritive et bénéfique pour ne pas grossir! Pourquoi la chorba ne fait pas grossir? Parce qu'elle concentre de nombreux nutriments qui apportent tout ce dont l'organisme à besoin. Calories : 114kcal pour 100g Temps : 10 minutes - Cuisson...
Baklawa spirale
168 kcal pour 50g Pas de miel mais un sirop à la vanille pour imbiber les spirales de pâte filo fourrés aux noisettes, amandes et cannelle. Le paradis ! Passons à la recette étape par étape ! Le croquant des noix, le croustillant de la pâte et le sirop...
Pâtes à la crème poulet et champignons
159 kcal pour 100g Cette recette est une version "express" des traditionnelles escalopes à la crème. Vous pouvez bien-sûr varier en remplaçant le poulet par du veau ou de la dinde... la crème épaisse par de la crème liquide (entière), selon ce que vous...
/image%2F2637313%2F20210421%2Fob_f85168_2303.jpg)
Scampis à la diable
Calories : 134kcal pour 100g Temps : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 2-3 personnes Ingrédients : - 300g de crevettes crues - 1 oignon - 4 gousses d'ail - 1 cuillère à soupe de concentré de tomate - 30cl de crème liquide - 1 cuillère à soupe d'huile...