750 grammes
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Top articles

  • Croziflette

    03 février 2021 ( #Plats principaux )

    Calories : 202kcal pour 100g Temps : 20 minutes - Cuisson : 30-35 minutes Difficulté : Facile Pour 6 personnes Ingrédients: - 400g de crozets - 2 oignons - 450g butternut (facultatif) - 200g d'allumette de poulet - 40cl de crème liquide - 1 fromage Tartiflette...

  • Cookie Crisp maison

    05 novembre 2020 ( #Biscuits, Mignardises sucrées et friandises )

    C'est tellement bon et fait maison ! Sans conservateur, sans E170, E341 .. La pâte prend même pas 5 minutes à faire ! Calories : 189 kcal pour 50g Temps : 25 minutes - Cuisson: 8 minutes Difficulté : facile Pour 250 cookies crisp Ingrédients : - 160g...

  • Tajine de poulet aux olives et pommes de terre

    19 juillet 2019 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    Recette simple et savoureuse ! Calories : 165 kcal pour 100g Temps : 45 minutes Difficulté : Facile Pour 6 personnes Ingrédients : - 4 cuisses de poulet - 5 oignons - 100g d'olives verte - 500g de pommes de terre - Persil et coriandre fraîche - 4 cuillères...

  • Courgettes et aubergines farcies au thon

    27 février 2019 ( #Plats principaux )

    Courgettes et aubergines farcies au thon et gratinées, facile et rapide à préparer, idéal comme repas léger du soir. Peu de matière grasse et peu gouteux. On pourrait très bien utiliser d'autres légumes comme le poivron par exemple, cela dépend ce que...

  • Avocat à l'escalope de poulet et avocat aux crevettes

    10 septembre 2018 ( #Plats principaux )

    240 kcal pour 100g (avocat crevette) 265 kcal pour 100g (avocat escalope de poulet) Pour des soirées classes et réussies, deux recettes, une aux avocat crevettes et l'autre aux avocat d'escalope de poulet fait toujours son petit effet. En cuisine ! Ingrédients...

  • Slata méchouia - Salade grillée

    14 mai 2018 ( #Salade chaude et froide. Kémia. )

    124 kcal pour 100g Cette salade se garde pendant plusieurs jours au réfrigérateur, une salade qui aura toujours un succès. Facile à préparer et un régal à déguster. Pour les plus craintifs comme moi qui a des enfants il est possible de remplacer le piment...

  • Pain nuage / Cloud Break

    04 décembre 2018 ( #Pain et brioche )

    Ce pain, c'est le cloud bread (en français le "pain nuage", ainsi appelé car il est léger et aérien). Tant dans son aspect que dans sa consistance. A base de 3 ingrédients, facile et rapide à confectionner pour accompagner vos repas. Il s'agit d'une sorte...

  • Tarte au thon en feuilles de brick

    02 janvier 2021 ( #Tartes, croques et cakes salés )

    Remplacez la pâte par des feuilles de brick, facile, rapide, gouteuse et diététique ! Calories : 249 kcal pour 100g Temps : 10 minutes - cuisson : 25-30 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 4 feuilles de brick - 1 boite de thon...

  • Kango

    10 février 2020 ( #Biscuits, Mignardises sucrées et friandises )

    Retour en enfance ! Avec des "kango" ! Ces biscuits bien sablés fourrés au chocolat. Je les ai réalisé maison, et c'est bien meilleur. Calories : 98 kcal pour 1 kango de 19g Temps : 10 minutes - Pause: 1 heure - Cuisson: 12 minutes Difficulté : Facile...

  • Quesadillas de poulet légumes et au fromage

    12 novembre 2019 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    Super rapide quand on a pas le temps de cuisiner, J'aime manger des Quesadillas avec pleins de fromage et en plus, c'est bien plus meilleur quand c'est fait maison. Calories : 261 kcal pour 100g Temps : 25 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients...

  • Tarte aux pignons et amandes

    20 juillet 2019 ( #Gateaux et tartes )

    La Tarte aux Pignons et amandes, un délice pas de mot juste à tester au plus vite ! Calories : 158 kcal pour 50g Temps : 45 minutes (hors pose de la crème) Difficulté : Facile Pour 6-8 personnes Ingrédients : - 1 pâte brisée ou feuilleté - 2 oeufs - 100g...

  • Langue de chat

    05 mars 2019 ( #Biscuits, Mignardises sucrées et friandises )

    Pour accompagner une bonne tasse de café ou une glace durant vos moments de détente, rien de mieux que la délicieuse langue de chat qui est un pur bonheur pour petits et grands. Calories : 44 kcal pour 1 biscuit de 12g Préparation : 10 minutes / Repos...

  • Le Saint Amour

    21 novembre 2018 ( #Gateaux et tartes )

    Le seul gâteau qui ne fait pas grossir au fromage blanc 0% MG Calories : 73 kcal pour 50g Temps + cuisson : 40 minutes Difficulté : Facile Ingrédients : - 1kg de fromage blanc 0% de MG - 6 œufs (séparer les blancs des jaunes) - 150g de sucre - 150g de...

  • Croque aux épinard

    20 novembre 2018 ( #Tartes, croques et cakes salés )

    Voici la recette du croque revisitée avec des épinards pour apporter une touche de fraicheur et de verdure. Facile et rapide à préparer, il est idéal pour un repas sur le pouce ! Calories : 162 kcal pour 100g Temps : Difficulté : Ingrédients : - 200g...

  • Parmentier de sardines

    29 septembre 2018 ( #Plats principaux )

    Bon alors, vous avez le choix: sardines à l’huile, ou sardine à la tomate… Voici une recette de parmentier ultra rapide, un reste de purée (juste le temps du gratinage du Parmentier) et hop du 5 étoiles dans l’assiette!! Si c’est pas formidable ça!! Allez...

  • Pudding

    27 avril 2018 ( #Gateaux et tartes )

    168 kcal pour 100g Aujourd'hui, je vous propose la recette du pudding, un gâteau qui permet de ne pas gaspiller son pain rassis ! Ingrédients : - 300g de pain rassis coupé en petits dés - 1L de lait - 2 pommes - 4 oeufs - 230g de cassonade - 1 sachet...

  • Mousse aux chocolat gourmande

    10 février 2018 ( #Glaces, crèmes desserts et mousses, #Biscuits, Mignardises sucrées et friandises )

    Je vous explique ma recette de mousse au chocolat ma version étape par étape avec des images comment réaliser une mousse au chocolat renversante. Pour les amoureux de chocolat ! Temps : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 10 personnes Ingrédients : -...

  • Quatre-quarts bonne maman

    03 février 2020 ( #Gateaux et tartes )

    la recette du Quatre-quart moelleux qui séduira petits et grands. Un Quatre-quart pour le 4 heure, il n'y a rien de meilleur ! Le principe du quatre-quart : 4 ingrédients en quantités équivalentes : 1/4 d'oeufs, 1/4 de beurre, 1/4 de farine, 1/4 de sucre....

  • Tarte fromage blanc framboises

    13 octobre 2019 ( #Gateaux et tartes )

    ♡ TARTE AU FROMAGE BLANC FRAMBOISES ♡ SIMPLE LEGERE ET DELICIEUSE ... Calories : 110 kcal pour 50g Temps : 10 minutes (hors cuisson) Difficulté : Facile Pour 6 - 8 personnes Ingrédients : - 1 pâte brisé - 500g de fromage blanc (20% min) - 200ml de crème...

  • Lasagne épinards chèvre et poulet

    11 juillet 2019 ( #Plats principaux )

    Une recette très rapide et facile ! Parfait pour le repas du soir avec une salade Top ! Calories : 155 kcal pour 100g Temps : 35 minutes Difficulté : Facile Pour 6 personnes Ingrédients : - Des feuilles de lasagne sans pré-cuisson - 1 buche de chèvre...

  • Cookies US

    29 avril 2019 ( #Biscuits, Mignardises sucrées et friandises )

    Voilà mes cookies que je fais assez souvent, ils sont pour moi ce qui se fait de meilleur en matière de cookies … Un délice … Plus de mot à essayer ! Calories : 135 kcal pour 1 cookies de 24g Temps : 25 minutes Repos 1h40 Difficulté : Facile Pour 20 cookies Ingrédients...

  • Feuilletés épinards et chèvre

    28 décembre 2018 ( #Plats principaux )

    Si vous êtes très pressé, 5 ingrédients suffiront pour faire les feuilletés : de la pâte feuilletée prête à dérouler, des épinards surgelés à la crème, une bûche de chèvre, un peu d'emmental râpé et un oeuf pour dorer les feuilletés. Sans se prendre la...

  • Soupe Avgolemono / Soupe au poulet grecque

    05 décembre 2018 ( #Plats principaux )

    Cette soupe au riz et au poulet typiquement grecque se sert soit chaude soit glacée. Son nom vient de "lemono" -le citron- et de "avgo" -l'oeuf. Un plat qui s'adapte à toutes les températures! L’alliance est surprenante et franchement très bonne si on...

  • Gratin pommes de terre, saumon, épinards

    15 mai 2018 ( #Plats principaux )

    94 pour 100g Quelques pommes de terre fondantes à souhait, un purée d’épinards pleine de saveurs et quelques morceaux de saumon… Je mangerai tout le plat à moi seule. Facile et rapide à réaliser c'est parti pour la recette étape par étape. Ingrédients...

  • Börek cigare au fromage

    13 avril 2018 ( #Plats d'orient et d'ailleurs )

    186 kcal pour 100g Ces Börek Cigare au Fromage est une recette turque à la garniture savoureuse, très facile à faire. Cette recette peut être servie en amuse bouche ou lors d’un repas entre amis ou en famille. Feuilles Yukfa et le fromage turc beyar peynir Ingrédients...

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